贫血的人月经时应该注意经期卫生、饮食、休息、合理用药、治疗原发病等,避免贫血加重。
1、经期卫生
女性在月经期间身体抵抗力比较差,如果不注意经期卫生,可能会导致细菌通过阴道进入宫腔,从而诱发宫腔感染,导致月经量增多、痛经等不适症状。建议患者在月经期间要注意个人卫生,勤换卫生巾,避免细菌滋生。同时,患者也要避免进行性生活,以免引起感染。
2、饮食
贫血的患者在月经期间也要注意饮食,避免吃辛辣刺激以及生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等,以免刺激机体,导致月经量增多、痛经等不适症状加重。建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等,也可以适当进食富含维生素C的食物,如苹果、橘子等,可以促进铁元素的吸收。
3、休息
贫血的患者在月经期间要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者也要避免进行剧烈运动,如跑步、打篮球等,以免导致月经量增多,引起头晕、乏力等不适症状。
4、合理用药
患者在月经期间还要避免服用活血的药物,如三七、红花等,以免导致月经量增多,甚至引起月经时间延长的情况。必要时,患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。
5、治疗原发病
如果是再生障碍性贫血导致的月经量增多,患者可以在医生指导下使用酚磺乙胺、氨甲苯酸等药物进行止血治疗。如果是白血病导致的月经量增多,患者可以遵医嘱使用甲磺酸伊马替尼、尼洛替尼等药物进行靶向治疗。
另外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。