吃山药的好处主要包括补脾养胃、补肾涩精、润肺止咳、生津益肺、补充营养等，但也存在一定的坏处，如过量食用可能会导致患者出现腹胀、腹痛等不良反应。
1、好处
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、补肾涩精、润肺止咳、生津益肺、补充营养等功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状。
2、坏处
山药中含有大量的淀粉，如果患者过量食用，可能会导致腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状。此外，山药还含有大量的膳食纤维，如果患者过量食用，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。
此外，对于脾胃虚弱、肺气虚、肾虚精亏等患者，一般不建议食用山药，以免加重病情。同时，对于过敏的患者也不建议食用山药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
建议患者在食用山药时需要注意适量，以免引起不适症状。如果患者食用山药后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
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