怀孕不能乱吃药，但是牙疼，可以通过注意口腔卫生、合理饮食、局部冷敷、物理治疗、按摩等方式进行改善。
1、注意口腔卫生
如果在怀孕期间不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑、牙结石等在牙齿表面堆积，从而出现牙疼的情况。建议患者可以通过勤刷牙的方式，保持口腔清洁卫生，缓解不适症状。
2、合理饮食
在怀孕期间，孕妇需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对牙齿造成刺激，加重牙疼的症状。建议孕妇可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于增强机体免疫力。
3、局部冷敷
如果孕妇牙疼的情况比较轻微，可以通过局部冷敷的方式，促进毛细血管收缩，缓解疼痛症状。
4、物理治疗
孕妇还可以使用冰袋冷敷患处，从而缓解疼痛症状。
5、按摩
如果孕妇牙疼的情况比较轻微，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，达到止痛的目的。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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