游泳后耳朵听不见，多数是耳道进水或耳垢遇水膨胀堵塞所致，通常数小时至一两天内可自行缓解，不必过度紧张。若伴随疼痛、闷胀感明显或持续超过两天未改善，则需考虑外耳道炎等情况，及时就医排查更为稳妥。
耳道进水后，水珠停留在耳道深处形成水膜，阻碍声音传导，产生闷堵和听力下降的感觉。此时可将头偏向进水一侧，轻拉耳廓并单脚跳动，借助重力让水流出；也可用干净纸巾搓成细捻轻轻放入耳道口吸出水分，但不宜深入掏挖，以免损伤耳道皮肤或将耳垢推得更深。耳垢较多者遇水膨胀后堵塞更明显，这类情况自行处理效果有限，需由专业人员清理。
需要留意的是，游泳后若出现耳痛、发热、耳道流液或听力持续不恢复，可能提示外耳道炎，应尽早就诊。平时游泳可佩戴合适耳塞，游后用干毛巾擦干耳廓周围，保持耳道干燥，减少不适发生。
耳道进水后，水珠停留在耳道深处形成水膜，阻碍声音传导，产生闷堵和听力下降的感觉。此时可将头偏向进水一侧，轻拉耳廓并单脚跳动，借助重力让水流出；也可用干净纸巾搓成细捻轻轻放入耳道口吸出水分，但不宜深入掏挖，以免损伤耳道皮肤或将耳垢推得更深。耳垢较多者遇水膨胀后堵塞更明显，这类情况自行处理效果有限，需由专业人员清理。
需要留意的是，游泳后若出现耳痛、发热、耳道流液或听力持续不恢复，可能提示外耳道炎，应尽早就诊。平时游泳可佩戴合适耳塞，游后用干毛巾擦干耳廓周围，保持耳道干燥，减少不适发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
