通常情况下，一个月来了3次月经，平时精力也下降了，可能是内分泌失调、卵巢功能失调、子宫内膜息肉等原因引起的。建议患者及时到医院检查，根据具体原因进行针对性治疗。
1、内分泌失调
精神压力过大、过度劳累、经常熬夜等原因，可能会引起内分泌失调，导致月经失调，出现月经频繁、月经量少等情况，同时还可能伴有脾气暴躁、肌肉无力等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
2、卵巢功能失调
如果患者卵巢功能失调，可能会导致体内激素水平紊乱，出现月经周期延长、月经量增多等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
3、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，可能与雌激素水平过高、妇科炎症等因素有关，患者可能会出现月经异常、不规则阴道流血等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。必要时，也可以通过子宫内膜息肉切除术进行治疗。
除此之外，该现象还可能与子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因有关。建议患者及时就医，明确具体病因后，对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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