月子里的宝宝打嗝，常见原因包括吃奶时吞入空气、腹部受凉、膈肌发育不成熟、喂养过急或哭闹后吃奶。这些情况大多属于生理现象，一般不用太过担心。
1.吃奶时吞入空气
宝宝吃奶时如果含接不紧密，或者奶瓶奶嘴孔偏大，容易在吸吮时吞下较多空气。空气积聚在胃里会刺激膈肌，引发打嗝。每次喂完奶可以把宝宝竖抱起来，轻轻拍背几分钟，帮助排出胃里的空气。
2.腹部受凉
月子里的宝宝体温调节能力还比较弱，腹部一旦受凉，膈肌容易发生痉挛，从而出现打嗝。平时注意给宝宝腹部适当保暖，但也不要捂得太厚，保持温暖舒适即可。
3.膈肌发育不成熟
新生儿的神经系统和膈肌功能尚在发育中，对轻微刺激比较敏感，有时吃奶稍快或姿势变动就会引起打嗝。这种情况会随着宝宝长大逐渐好转，一般不需要特殊治疗。
4.喂养过急或哭闹后吃奶
宝宝饿得太急或者哭闹过后马上喂奶，吞咽动作会又快又猛，容易刺激膈肌导致打嗝。尽量在宝宝情绪平稳时喂奶，并适当控制奶流速度，能减少打嗝的发生。
宝宝打嗝时，可以尝试喂一两口温水，或者让宝宝吸吮几口母乳，通常能较快缓解。如果打嗝频繁，同时伴有频繁吐奶、精神萎靡或呼吸异常等情况，建议及时就医。每个宝宝体质不同，多数打嗝是暂时的，随着成长会自然减少，不必过于焦虑。
1.吃奶时吞入空气
宝宝吃奶时如果含接不紧密，或者奶瓶奶嘴孔偏大，容易在吸吮时吞下较多空气。空气积聚在胃里会刺激膈肌，引发打嗝。每次喂完奶可以把宝宝竖抱起来，轻轻拍背几分钟，帮助排出胃里的空气。
2.腹部受凉
月子里的宝宝体温调节能力还比较弱，腹部一旦受凉，膈肌容易发生痉挛，从而出现打嗝。平时注意给宝宝腹部适当保暖，但也不要捂得太厚，保持温暖舒适即可。
3.膈肌发育不成熟
新生儿的神经系统和膈肌功能尚在发育中，对轻微刺激比较敏感，有时吃奶稍快或姿势变动就会引起打嗝。这种情况会随着宝宝长大逐渐好转，一般不需要特殊治疗。
4.喂养过急或哭闹后吃奶
宝宝饿得太急或者哭闹过后马上喂奶，吞咽动作会又快又猛，容易刺激膈肌导致打嗝。尽量在宝宝情绪平稳时喂奶，并适当控制奶流速度，能减少打嗝的发生。
宝宝打嗝时，可以尝试喂一两口温水，或者让宝宝吸吮几口母乳，通常能较快缓解。如果打嗝频繁，同时伴有频繁吐奶、精神萎靡或呼吸异常等情况，建议及时就医。每个宝宝体质不同，多数打嗝是暂时的，随着成长会自然减少，不必过于焦虑。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
