气虚血瘀型停经在中医调理中较为常见，核心思路是补气与活血并行，但具体用药需由中医师辨证后开具，不可自行套用方剂。常用中药包括黄芪、党参补益元气，当归、川芎、赤芍活血调经，桃仁、红花化瘀通经，益母草兼顾活血与利水。气旺则血行，瘀去则经通，两者需配合使用，单补气或单活血效果均有限。
调理时常以八珍汤合桃红四物汤加减为基础，气虚明显者加重补气药，血瘀偏重者增加活血之品。中成药方面，八珍益母丸、乌鸡白凤丸等可在医生指导下选用，但须结合具体体质。服药期间应观察月经变化及身体反应，若出现不适及时复诊调整。
日常可配合温和运动如散步、八段锦促进气血运行，饮食宜温补易消化，避免生冷寒凉。情绪调畅对气血流通同样重要。需注意停经原因复杂，若调理一段时间未见改善，应进一步检查排除其他器质性问题，中药调理需在专业指导下进行，个体差异较大，不宜盲目长期服用。
调理时常以八珍汤合桃红四物汤加减为基础，气虚明显者加重补气药，血瘀偏重者增加活血之品。中成药方面，八珍益母丸、乌鸡白凤丸等可在医生指导下选用，但须结合具体体质。服药期间应观察月经变化及身体反应，若出现不适及时复诊调整。
日常可配合温和运动如散步、八段锦促进气血运行，饮食宜温补易消化，避免生冷寒凉。情绪调畅对气血流通同样重要。需注意停经原因复杂，若调理一段时间未见改善，应进一步检查排除其他器质性问题，中药调理需在专业指导下进行，个体差异较大，不宜盲目长期服用。
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