房事过后一般是指性生活过后。性生活过后四肢无力腰酸背痛，可能是过度劳累、肾虚、缺钙、腰椎间盘突出症、肾虚综合征等原因所引起的。
1、过度劳累
如果在性生活时动作过于剧烈，可能会导致身体过度劳累，从而引起上述症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2、肾虚
如果患者性生活过度频繁，可能会导致肾精亏虚，诱发肾虚。从而引起四肢酸软、腰膝酸软、乏力、失眠多梦等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、缺钙
如果患者在性生活时没有注意补充水分，可能会导致身体缺水，出现上述症状，还可能伴有口渴、皮肤干燥等情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。如果患者在性生活时动作过于剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起上述症状，还可能伴有腰部疼痛、下肢麻木等情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、肾虚综合征
肾虚综合征主要是由于肾气不足、肾阴虚等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、四肢乏力、精神不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
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