孕酮低怎么补充

孕酮低可以通过孕酮替代疗法、中药调理、生活方式调整等方法进行补充。
1.孕酮替代疗法
通过口服或注射孕酮制剂来提高体内孕酮水平，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。适用于因黄体功能不足导致的孕酮低下。使用时需监测药物效果及副作用。
2.中药调理
中医师会根据个体情况开具汤剂或丸散膏丹以调养气血，常用的有当归、川芎、熟地黄等中药材。此法适合体质虚弱引起之孕酮偏低患者，并可同时改善相关症状。须注意药材质量及配伍是否合理。
3.生活方式调整
建议保持充足睡眠时间，规律饮食习惯，适量运动，有助于激素分泌稳定。针对所有原因引起的孕酮低都适用。重点在于长期坚持健康的生活方式。
需要注意的是，在补充孕酮的过程中，应定期复查孕酮值，以便及时了解病情变化。此外，对于孕酮低伴有其他症状者，应及时就医接受专业评估和治疗。