肋骨侧躺睡变形了，还能恢复吗_39问医生

肋骨侧躺睡变形了，一般还能恢复，可以通过调整睡姿、局部按摩、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、调整睡姿

如果长期侧躺睡觉，可能会导致一侧肋骨受到压迫，从而出现局部变形的情况。可以通过调整睡姿的方式进行改善，建议采取平躺的方式睡觉，也可以在双腿之间夹一个软枕头，能够调整肋骨的受力，从而改善侧躺睡觉导致的变形。

2、局部按摩

如果长期侧躺睡觉，可能会导致一侧肋骨受到压迫，导致局部血液循环不畅，出现侧躺睡觉变形的情况。可以通过局部按摩的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、药物治疗

如果侧躺时压迫胸腔，导致出现胸闷、气短等症状，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。

4、手术治疗

如果侧躺睡觉导致肋骨部位出现了骨折的情况，并且骨折的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以及时到正规医院，通过手术切开内固定的方式进行治疗，从而达到治疗的目的。

5、其他治疗

如果侧躺睡觉导致肋骨部位出现了肿瘤，也可能会导致侧躺睡觉时出现变形的情况，建议患者及时到正规医院，通过手术切除肿瘤的方式进行治疗，还可以通过放疗、化疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

肋骨侧躺睡变形了，还能恢复吗