矫正牙齿期间出现口臭，通常与口腔清洁难度增加、矫治器周围食物残渣滞留有关，通过加强清洁和针对性护理多能改善。常见应对方向包括加强矫治器周边清洁、配合使用冲牙工具、注意饮食后及时漱口、定期进行专业洁治、排查口腔其他问题。
1.加强矫治器周边清洁
托槽、弓丝和结扎丝周围容易堆积软垢，普通刷牙难以彻底清除。建议选用正畸专用牙刷，采用小头软毛刷头，逐颗牙、多角度轻刷托槽上下缘和牙龈边缘，每次进食后及时刷牙。
2.配合使用冲牙工具
冲牙器或牙缝刷能帮助清理牙缝和矫治器死角，减少食物残渣发酵产生的异味。使用时应从低档位开始，避免水流过强刺激牙龈，每日配合刷牙使用一到两次即可。
3.注意饮食后及时漱口
矫正期间应减少黏性大、含糖高的食物，进食后先用清水或漱口水充分漱口，再完成刷牙。随身携带便携漱口液，在外就餐后也能及时清理口腔。
4.定期进行专业洁治
矫治期间牙龈容易轻度红肿，牙石堆积也会加重异味。可按医生建议每三到六个月进行一次口腔检查和洁治，及时清除牙面和矫治器周围的牙石与软垢。
5.排查口腔其他问题
若清洁到位后口臭仍持续，需留意是否存在龋齿、牙龈炎或舌苔过厚等情况，必要时请医生进一步检查，针对性处理。
矫正期间口腔护理需要耐心和坚持，口臭多数是清洁不到位引起的暂时现象，不必过度焦虑。若异味伴随牙龈出血、疼痛或明显红肿，建议及时复诊，由医生评估调整护理方案。
1.加强矫治器周边清洁
托槽、弓丝和结扎丝周围容易堆积软垢，普通刷牙难以彻底清除。建议选用正畸专用牙刷，采用小头软毛刷头，逐颗牙、多角度轻刷托槽上下缘和牙龈边缘，每次进食后及时刷牙。
2.配合使用冲牙工具
冲牙器或牙缝刷能帮助清理牙缝和矫治器死角，减少食物残渣发酵产生的异味。使用时应从低档位开始，避免水流过强刺激牙龈，每日配合刷牙使用一到两次即可。
3.注意饮食后及时漱口
矫正期间应减少黏性大、含糖高的食物，进食后先用清水或漱口水充分漱口，再完成刷牙。随身携带便携漱口液，在外就餐后也能及时清理口腔。
4.定期进行专业洁治
矫治期间牙龈容易轻度红肿，牙石堆积也会加重异味。可按医生建议每三到六个月进行一次口腔检查和洁治，及时清除牙面和矫治器周围的牙石与软垢。
5.排查口腔其他问题
若清洁到位后口臭仍持续，需留意是否存在龋齿、牙龈炎或舌苔过厚等情况，必要时请医生进一步检查，针对性处理。
矫正期间口腔护理需要耐心和坚持，口臭多数是清洁不到位引起的暂时现象，不必过度焦虑。若异味伴随牙龈出血、疼痛或明显红肿，建议及时复诊，由医生评估调整护理方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
