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孩子晚上什么时候睡促进生长激素

发病时间:不清楚

病情描述:孩子晚上什么时候睡促进生长激素

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医生回答

你好,孩子晚上什么时候睡觉促进身长基础的分泌,那么要注意在晚上9点之前睡觉的,因为这个时间段是生长激素分泌比较旺盛的时候。另外平时的话也是要注意多补充各种营养,多进行运动,是有利于促进孩子生长发育以及智力发育的,平时不要挑食。 2024-01-24 12:19 举报

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