觉得头胀胀的这种情况会完全恢复，可能与不良的生活习惯、睡眠不足、偏头痛、高血压、脑供血不足等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜，作息紊乱，会诱发大脑疲劳，导致血管异常扩张，从而引起头胀、头晕、乏力等不适。建议平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，多休息。通过适当休息，大多数患者会完全恢复。
2、睡眠不足
如果患者长时间睡眠不足，会诱发大脑疲劳，导致血管异常扩张，从而引起这一表现。建议平时要调整好生活习惯，避免熬夜，多休息。也可以通过按摩、热敷等方式缓解。
3、偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作、持续时间长、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4、高血压
如果受到家族遗传因素的影响，或者经常吃含钠盐多的食物，会导致血液对血管壁的压力增加，诱发高血压，导致患者出现头晕、头胀、心律失常等不适。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。
5、脑供血不足
如果患者本身存在脑动脉硬化，会导致大脑动脉循环障碍，大脑供血不足，就会引发上述症状，并且还会伴随视物模糊、睡眠障碍等。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
如果患者病情持续加重，建议及时就医，配合医生进行治疗，以免延误病情。
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