肚子是指腹部，拉水是指腹泻。腹泻不痛可能是腹部受凉引起的，也可能是饮食不当、肠易激综合征等原因导致的。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现腹泻的现象，如果没有其他严重不适，一般不需要进行特殊治疗。建议患者注意腹部保暖，适当添加衣物，以免腹部受凉。也可以使用暖水袋热敷腹部，缓解症状。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃生冷、寒凉的食物，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现腹泻的症状，如果没有其他严重不适，一般不需要进行特殊治疗。建议患者注意饮食，以清淡易消化的食物为主，避免吃生冷、寒凉的食物。同时可以多喝温水，缓解腹泻的症状。
3、肠易激综合征
肠易激综合征的患者通常会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，但一般没有明显的疼痛。建议患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时，也可以适当喝一点蜂蜜水，缓解症状。
除此之外，还可能是胃溃疡、溃疡性结肠炎等原因导致的。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时前往医院就医治疗。
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