宝宝弄到辣椒皮肤发红可以采取皮肤外用药物、皮肤冲洗、冷敷、饮食调整等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等具有抗炎止痒的作用，可以减轻辣椒引起的局部皮肤炎症反应。此类药物适用于轻度皮肤不适的情况。使用前需清洁患处，并按说明书指示涂抹适量药膏。
2.皮肤冲洗
皮肤冲洗能够迅速清除残留的辣椒素，减少对皮肤的刺激。适合在接触辣椒后立即进行，可在家中自行完成。
3.冷敷
冷敷有助于缓解因辣椒引起的小血管扩张和组织水肿。在食用辛辣食物后，适当进食一些碱性水果，比如苹果、梨子等，有利于中和体内的辣椒素，进而起到缓解不适症状的目的。
4.饮食调整
饮食调整通过摄入富含维生素C的食物来帮助身体更好地代谢辣椒中的活性成分。对于轻微辣椒过敏者，在食用辛辣食物后可能会导致皮肤瘙痒、红肿等症状加重。
在处理辣椒引起的皮肤不适时，应避免搔抓受损皮肤，以防继发感染。同时注意保持良好的个人卫生习惯，以促进皮肤恢复健康状态。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等具有抗炎止痒的作用，可以减轻辣椒引起的局部皮肤炎症反应。此类药物适用于轻度皮肤不适的情况。使用前需清洁患处，并按说明书指示涂抹适量药膏。
2.皮肤冲洗
皮肤冲洗能够迅速清除残留的辣椒素，减少对皮肤的刺激。适合在接触辣椒后立即进行，可在家中自行完成。
3.冷敷
冷敷有助于缓解因辣椒引起的小血管扩张和组织水肿。在食用辛辣食物后，适当进食一些碱性水果，比如苹果、梨子等，有利于中和体内的辣椒素，进而起到缓解不适症状的目的。
4.饮食调整
饮食调整通过摄入富含维生素C的食物来帮助身体更好地代谢辣椒中的活性成分。对于轻微辣椒过敏者，在食用辛辣食物后可能会导致皮肤瘙痒、红肿等症状加重。
在处理辣椒引起的皮肤不适时，应避免搔抓受损皮肤，以防继发感染。同时注意保持良好的个人卫生习惯，以促进皮肤恢复健康状态。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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