下巴肿了可能是外伤、过敏、毛囊炎、牙龈炎、牙周炎等原因导致的，患者可根据具体病因进行治疗。
1、外伤
如果患者下巴受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者在24小时内可以进行冷敷，24小时后可以进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解肿胀的情况。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，下巴部位接触到过敏原，如动物皮毛、花粉等，可能会导致局部皮肤出现过敏反应，从而出现红肿、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时还要避免接触过敏原。
3、毛囊炎
如果患者不注意下巴部位的清洁卫生，可能会导致局部毛囊受到细菌感染，从而诱发毛囊炎，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，同时还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
4、牙龈炎
牙龈炎是由牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，通常表现为牙龈出血、红肿、牙痛等症状。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，患者也可以通过牙周洁治术的方式进行治疗。
5、牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，患者通常会出现牙龈出血、红肿、牙齿松动等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过牙周翻瓣术的方式进行治疗。
患者平时应注意避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，以免刺激患处，导致病情加重。此外，患者还应注意避免用手触摸肿胀部位，以免引起感染。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。
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