喝牛奶一般不会加重多囊。
虽然牛奶中含有一定量的雌激素，但其含量较低且属于天然形式的雌激素，通常不会引起明显的激素水平变化。此外，牛奶还含有丰富的钙质和其他营养素，有助于维持身体健康。因此，对于大多数人来说，适量饮用牛奶是有益的。但对于多囊患者，建议在医生指导下调整饮食结构，以减少糖分和脂肪摄入，保持均衡饮食。
如果个体对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜过量饮用牛奶，以免诱发腹泻、腹胀等不适症状。
对于多囊卵巢综合征患者而言，生活方式调整和适当的运动是必不可少的组成部分。患者应避免高糖、高脂食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，并定期监测体重和激素水平。
虽然牛奶中含有一定量的雌激素，但其含量较低且属于天然形式的雌激素，通常不会引起明显的激素水平变化。此外，牛奶还含有丰富的钙质和其他营养素，有助于维持身体健康。因此，对于大多数人来说，适量饮用牛奶是有益的。但对于多囊患者，建议在医生指导下调整饮食结构，以减少糖分和脂肪摄入，保持均衡饮食。
如果个体对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜过量饮用牛奶，以免诱发腹泻、腹胀等不适症状。
对于多囊卵巢综合征患者而言，生活方式调整和适当的运动是必不可少的组成部分。患者应避免高糖、高脂食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，并定期监测体重和激素水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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注射用尿促卵泡素
