痘痘长期存在且不痛不痒时，应考虑是闭合性粉刺或炎症后的瘢痕疙瘩。
闭合性粉刺主要是由于毛囊皮脂腺管道未完全疏通，导致角质细胞与油脂堵塞在其中，无法正常排出而形成的。炎症后的瘢痕疙瘩则是由皮肤对炎症刺激产生的过度修复反应所引起的，这种修复反应包括结缔组织增生，从而形成硬块。这两种情况都属于正常的生理过程，一般无需特殊处理，但仍建议定期观察其变化，以确保没有其他异常症状出现。
此外，如果患者有糖尿病等代谢性疾病，血糖控制不佳可能导致皮肤愈合不良，进而形成硬结。此时需要及时就医，优化血糖管理。
针对长期存在的痘痘问题，建议避免用手触摸、挤压，保持面部清洁卫生，并调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于减轻症状。若痘痘持续存在或伴有其他不适，应及时咨询专业医生的意见。
闭合性粉刺主要是由于毛囊皮脂腺管道未完全疏通，导致角质细胞与油脂堵塞在其中，无法正常排出而形成的。炎症后的瘢痕疙瘩则是由皮肤对炎症刺激产生的过度修复反应所引起的，这种修复反应包括结缔组织增生，从而形成硬块。这两种情况都属于正常的生理过程，一般无需特殊处理，但仍建议定期观察其变化，以确保没有其他异常症状出现。
此外，如果患者有糖尿病等代谢性疾病，血糖控制不佳可能导致皮肤愈合不良，进而形成硬结。此时需要及时就医，优化血糖管理。
针对长期存在的痘痘问题，建议避免用手触摸、挤压，保持面部清洁卫生，并调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于减轻症状。若痘痘持续存在或伴有其他不适，应及时咨询专业医生的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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