静脉曲张病人的改善方法一般有避免久坐久站、穿弹力袜、运动、药物治疗、手术治疗等。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。
1、避免久坐久站
久坐久站会导致血液受重力影响，导致血液淤积在下肢，进而加重静脉曲张。所以患者在日常生活中应避免久坐久站，在工作中应定时活动下肢，促进血液循环，改善静脉曲张。
2、穿弹力袜
弹力袜可以对下肢静脉进行加压，促进静脉回流，缓解静脉曲张的症状。患者可以在晚上睡觉时将弹力袜脱下，白天穿上，可以使下肢的血液循环通畅，从而缓解静脉曲张的症状。
3、运动
静脉曲张的患者可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、骑行等，可以促进下肢静脉回流，缓解静脉曲张的症状。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生指导下使用静脉活性药物进行治疗，比如地奥司明片、马栗种子提取物片等，可以增加静脉张力，降低血管通透性，促进静脉回流，缓解静脉曲张的症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过手术治疗，比如大隐静脉高位结扎及剥脱术、皮下曲张静脉透光旋切术等。
在日常生活中，患者要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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