来月经吃了活血药，月经量很多，可以通过停止服用药物、热敷、调整饮食等方法进行改善。
1、停止服用药物
如果患者在月经期间服用了活血的药物，可能会导致月经量增多、经期延长等情况。建议患者及时停止服用药物，并观察症状。
2、热敷
如果患者服用药物后出现了月经量增多的情况，也可以使用热毛巾或暖水袋对腹部进行热敷，可以促进血液循环，在一定程度上可以起到缓解作用。
3、调整饮食
在月经期间，还需注意饮食健康，避免吃生冷、辛辣的食物，如雪糕、辣椒等，以免加重月经期间的不适症状。建议患者可以适当进食红枣、猪肝等具有辅助补血作用的食物。
除此之外，还需注意保持充足的休息时间，避免熬夜。如果出现了月经量持续增多的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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