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经前期综合征又称为经前紧张综合征。
经前期综合征的病理机制尚未完全明确,但通常与激素水平变化有关。雌孕激素比例失衡可能导致子宫内膜过度增生,而黄体酮水平下降可能引发身体内的化学反应,从而导致一系列生理和心理症状。经前期综合征的症状包括情绪波动大、易怒、焦虑、抑郁、乳房胀痛、腹部疼痛、头痛、水肿等。这些症状通常在月经来潮前一周左右开始出现,并在月经结束后逐渐消失。
对于经前期综合征的诊断,医生可能会建议进行妇科检查、血液激素水平检测以及心理评估。通过这些检查,可以确定是否存在激素失调和其他潜在的心理健康问题。针对经前期综合征,主要治疗方法是药物治疗和生活方式调整。常用的药物包括口服避孕药、抗抑郁药和抗焦虑药。此外,均衡饮食、适量运动、放松技巧如瑜伽和冥想也有助于缓解症状。
患者应保持良好的生活习惯,避免摄入过多咖啡因和酒精,同时注意休息和规律作息,以减轻经前期综合征带来的不适。