耳朵后面一根筋一跳一跳的痛可能是睡眠不足、受凉、外伤、皮脂腺囊肿、中耳炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会使局部神经受到刺激，从而出现耳后面一根筋跳痛的情况。建议患者及时调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、受凉
如果不注意局部保暖，导致局部受凉，可能会引起局部肌肉痉挛，从而引起上述不适症状。建议患者适当增添衣物，以免引起受凉。同时，患者也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、外伤
如果耳朵受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起耳朵后面一根筋一跳一跳的痛的情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
4、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。患者一般会表现为皮肤上出现圆形肿物，表面光滑，常与皮肤有粘连，因此可能会引起上述情况。对于皮脂腺囊肿体积较小的患者，可以通过小切口直接切除的方式进行治疗。而对于体积较大的患者，则可以通过囊肿切除术的方式进行治疗。
5、中耳炎
中耳炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起的中耳部位炎症反应。患者一般会表现为耳痛、耳道流水、听力下降等症状，部分患者可能会出现耳后一根筋一跳一跳痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
除此之外，耳廓软骨膜炎、外耳道炎等疾病也可能会引起耳朵后面一根筋一跳一跳的痛的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
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