老是一到下午就感觉呼吸困难多考虑是精神压力大、剧烈运动引起的，也可能是支气管哮喘、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是平时生活中长期精神压力大，可能会影响体内血液循环，从而出现身体乏力、胸闷、气短等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、剧烈运动
如果患者平时长期不运动，突然剧烈运动，可能会使心肌耗氧量增加，从而出现胸闷、气短等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会逐渐缓解。
3、支气管哮喘
若是长期吸烟酗酒，可能会使支气管部位受到损伤，容易诱发支气管哮喘，会出现反复发作的喘息、气急、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服硫酸特布他林片、硫酸沙丁胺醇片等药物进行改善，还要避免接触过敏原，外出时建议佩戴口罩。
4、肺炎
肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可出现胸痛、咳痰、发热等症状。如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌滋生诱发肺炎，会出现呼吸困难、胸闷等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉管腔狭窄，导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸部压迫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要少吃辛辣刺激油腻的食物，注意清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。
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