孕后期一般是指孕晚期。孕晚期便秘一般不可以使劲，以免对胎儿造成不良的影响。
孕晚期便秘可能是由于胎儿体积增大，压迫肠道所引起的，如果用力排便，可能会导致腹腔内压力增大，从而引起子宫收缩，甚至可能会导致胎儿早产，所以孕晚期便秘一般不可以使劲。孕妇可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适量吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果、猕猴桃等，能够起到促进胃肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够缓解便秘。如果便秘的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，有助于粪便排出。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等，同时还要适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于粪便排出。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
