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经常吃茯苓一般情况下没有害处。
茯苓作为一种常见的中药材,其味甘、淡,性平,归心经、肺经、脾经及肾经,具有健脾宁心、渗湿止泻的作用,可用于治疗水肿、痰饮、泄泻、眩晕、惊悸、失眠等症状。从茯苓的药理作用以及毒性试验来看,并未发现有明显的毒副作用,所以可以放心使用。
如果患者对茯苓存在过敏反应,则不宜食用,否则可能导致皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是,茯苓虽然是一种天然药材,但长期或过量摄入也可能引起不良反应,因此在使用时应遵循医嘱,避免自行滥用。此外,对于有药物相互作用风险的人群,建议在服用前咨询医生或药师的意见。