卵泡长不大就萎缩了，可能是内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降、卵巢早衰、卵巢囊肿等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现卵泡长不大就萎缩了的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、芹菜等。
3、卵巢功能下降
随着年龄的增长，卵巢功能通常会逐渐下降，可能会出现卵泡长不大就萎缩了的情况，通常属于正常的生理现象，患者不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力。
4、卵巢早衰
卵巢早衰主要是由于遗传、自身免疫性疾病等因素引起的。患者一般会表现为月经异常、潮热盗汗等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境、饮食、感染、激素等因素有关，患者可能会出现腹部胀满、下腹部不适、月经紊乱等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等中成药进行治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
刘泽群
闫振文
孔朝红
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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