39问医生

晚上睡觉出汗醒来就没事这是什么原因

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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晚上睡觉出汗醒来就没事,可能是由于室内温度过高、阴虚内热、气血不足、湿气过重以及盗汗等原因引起的。
1.室内温度过高:如果在睡觉时,室内的温度比较高,就会导致身体的热量无法散出体外,在一定程度上也会出现上述症状。建议患者可以通过开窗通风的方式进行改善,也可以通过使用风扇或空调的方式进行缓解。
2.阴虚内热:阴虚内热是指体内津液亏少,失其濡养,阴虚阳亢,则虚火内生而表现的一系列证候。多因久病伤肾,或禀赋不足,或年龄偏大等因素所致。临床表现为形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热等症。可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
3.气血不足:气血不足一般是因为饮食不当、过度劳累等原因所引起。患病后会导致脏腑功能减退,使身体失去濡养,从而出现上述情况。可遵医嘱口服八珍颗粒、人参归脾丸等药物治疗。
4.湿气过重:如果长期处于潮湿环境中或者经常吃一些寒凉的食物,可能会导致体内湿气过重,从而影响到正常的血液循环,甚至还会伴随着肢体乏力的情况发生。此时可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子汤等药物进行调理。
5.盗汗:盗汗一般是由于肺卫不固、阴虚火旺等原因所引起。通常会出现入睡后出汗醒后汗止的症状,并且会伴随手足心热、失眠多梦等症状。可以遵医嘱服用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物治疗。
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2023-08-04 浏览100
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