假体隆胸10年后变小了可以通过更换假体、按摩、饮食调理、运动、手术等方式进行改善。
1、更换假体
如果患者在进行假体隆胸后，没有注意对乳房进行护理，导致假体出现变形的情况。建议患者及时更换新的假体，以免出现乳房感染、乳房发红、乳房疼痛等不适症状。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进乳房部位的血液循环，有助于改善假体隆胸后变小的情况。
3、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
4、运动
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，对于改善假体隆胸后变小的情况也具有积极的意义。
5、手术
如果患者通过上述方法，没有得到有效改善，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如乳房缩小术等，可以有效改善乳房变小的情况。
建议患者在日常生活中需要注意做好乳房护理，避免穿过紧的内衣，以免引起乳房不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳癖散结胶囊
桂枝茯苓胶囊
气血和胶囊
