患上白癜风心理调节怎么做_39问医生

患上白癜风心理调节怎么做

王霞皮肤科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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患上白癜风后，可以通过保持乐观心态、多与他人沟通、转移注意力、树立信心、药物治疗等方式进行心理调节。

1、保持乐观心态

白癜风是一种色素脱失性皮肤病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病、接触放射线、皮肤损伤等原因有关。患病后可能会出现皮肤白斑、白发等症状。患者要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可以适当参加户外活动，比如跑步、爬山等，增强身体免疫力。

2、多与他人沟通

白癜风患者可能会出现白斑、白发等症状，容易产生自卑心理。此时患者可以多与家人、朋友交流，保持心情舒畅，避免精神压力过大，可以一定程度上改善症状。

3、转移注意力

患者可以通过做手工制作、阅读书籍、听舒缓音乐、看电视剧等方式转移注意力，改善心理状态。

4、树立信心

患者可以多与家人、朋友交流，在交流过程中逐渐发现自己的闪光点，建立自信心。

5、药物治疗

患者可在医生指导下，使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善，也可以合理搭配使用盐酸氮芥酊、卤米松乳膏等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过调整饮食、加强体育锻炼等方式进行调节。如果患者出现心理问题，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2023-08-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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