做完包皮手术后，一般建议一个月以后再进行大强度的训练。
包皮手术是指对过长的包皮进行切除，使阴茎头充分显露的手术。术后会有出血、水肿、疼痛等症状。术后需要注意多休息，避免剧烈运动，不要长时间站立，以免加重阴茎水肿，也要注意伤口的清洁和卫生，避免感染，在医生指导下定期换药。术后一个月左右，手术切口基本愈合，可以进行适当的体育运动，但要避免剧烈运动。剧烈运动容易导致伤口裂开，影响愈合。此外，剧烈运动时身体出汗，容易导致伤口细菌滋生，导致感染，不利于恢复。
因此，建议患者在术后一个月左右再进行大强度的训练。
建议患者在术后注意多休息，避免剧烈运动，不要长时间站立，以免加重阴茎水肿，也要注意伤口的清洁和卫生，避免感染，在医生指导下定期换药。术后饮食要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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