老是嗳气打嗝，吃饭正常，可能是饮食不当、精神压力过大、消化不良、慢性胃炎、胃食管反流等原因所造成的。
1、饮食不当
如果患者进食速度过快，或者是吃了容易产气的食物，比如红薯、大豆等，可能会使胃肠道内气体增多，从而出现嗳气的情况，甚至还会伴有打嗝的症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现频繁打嗝的情况，甚至会伴有腹胀的症状。建议患者适当进行户外散步，或者是与家人朋友进行沟通改善。
3、消化不良
如果患者进食难以消化的食物，可能会使食物在胃肠道内堆积，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有频繁打嗝的现象。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、慢性胃炎
慢性胃炎可能是患者本身患有慢性胃炎，但是没有得到及时有效的治疗，导致炎症进一步加重，从而诱发胃溃疡，使胃酸分泌过多，出现频繁嗳气、打嗝的情况。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。
5、胃食管反流
胃食管反流是一种常见的胃食管动力障碍性疾病，主要是由于抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等因素所致。患者可出现反流、烧心、胸痛、嗳气等症状。患者可遵医嘱服用抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。还可服用促胃动力药物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，可以促进胃排空，减少食管反流。
如果症状持续存在，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。日常生活中应注意养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
铝镁加混悬液
枸橼酸铋钾胶囊
