中学生戴什么样的眼镜好，需要根据具体情况判断，可以选择框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、角膜接触镜等。
1、框架眼镜
框架眼镜是比较常见的一种眼镜，主要是由于框架眼镜与角膜直接接触，能够达到矫正视力的效果，而且框架眼镜的材质也比较轻，并不会对眼睛造成太大的损伤，所以中学生可以佩戴框架眼镜。
2、隐形眼镜
隐形眼镜是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片，可以随眼球运动而运动，无需摘取，具有方便、美观、舒适等优点，但由于隐形眼镜与角膜直接接触，所以容易引起角膜炎、结膜炎等并发症，所以中学生可以佩戴隐形眼镜。
3、角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种特殊的RGP镜片，采用透气性的角膜接触镜材料，通过反几何设计原理，暂时改变角膜弧度，逐步降低近视度数，提高视力。角膜塑形镜的优点是可以随眼球运动而运动，无需摘取，可以延缓近视度数的增长，所以中学生可以佩戴角膜塑形镜。
4、角膜接触镜
角膜接触镜是一种直接接触角膜的软镜，可以用于矫正屈光不正，可以用于近视、远视、散光等，其优点是可以随眼球运动而运动，无需摘取，具有方便、美观、舒适等优点，但由于角膜接触镜与角膜直接接触，所以容易引起角膜炎、结膜炎等并发症，所以中学生可以佩戴角膜接触镜。
5、其他
中学生还可以在医生的指导下使用散光眼镜、老花眼镜等，也可以在一定程度上缓解中学生视力下降的情况。
在日常生活中，建议中学生注意用眼习惯，避免长时间使用电子产品，注意劳逸结合，适当放松眼睛，有助于缓解眼睛不适的症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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