39问医生

心脏射血值低怎样提高

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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心脏射血值低一般是指心脏射血分数低,可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、调节情绪、药物治疗等方式提高,建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。

1、调整饮食

建议患者在日常生活中可以适当进食富含优质蛋白的食物,如牛肉、鸡蛋等,有助于提高身体免疫力,维持身体各组织器官的正常生理功能。同时,患者应避免进食油腻、辛辣刺激的食物,如肥肉、辣椒等,以免加重不适症状。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于提高身体抵抗力,从而改善心脏射血值低的情况。但要注意避免剧烈运动,以免引起不适症状。

3、调整作息

如果患者经常熬夜,作息紊乱,可能会导致身体免疫力下降,从而引起心脏射血值低的情况。建议患者保持良好的作息习惯,避免熬夜,要保持充足的睡眠时间,以免引起不适症状。

4、调节情绪

如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑的状态下,可能会导致交感神经兴奋,从而引起心跳加快、心脏射血值低等不适症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、药物治疗

如果患者是由于心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的心脏射血值低,可以在医生指导下服用辅酶Q10片、维生素C片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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