严重为前4天，忽然腰腿疼痛多考虑是过度劳累导致的，也可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
可能是由于长时间过度劳累，导致腰部肌肉处于紧张状态，从而引起腰痛、腿部疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，也要注意休息，避免长时间过度劳累。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过骨盆牵引的方式进行治疗。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现积累性损伤，从而引起局部慢性无菌性炎症，患者可能会出现局部胀痛、酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿的方式进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄、骨关节炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
北京协和医院
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