陷入抑郁建议通过药物治疗、心理治疗等措施进行缓解。如果18岁患者病情较轻，可能无需进行治疗，通过自我调整改善生活方式等可缓解，但如果病情较重，可进行药物治疗、心理治疗等。
1、自我调整
患者陷入抑郁后，可以通过运动、听音乐、看书、多参加集体活动等措施调整心情，缓解紧张、焦虑的情绪，不适症状可逐渐缓解。
2、药物治疗
患者需要在医生指导下服用氟西汀、西酞普兰、帕罗西汀等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。必要时可联合心理治疗，可有效缓解患者的焦虑、抑郁情绪。
3、心理治疗
主要是通过谈话、暗示等方法进行心理治疗，可以使患者认识到自己思想逻辑问题的错误及如何进行纠正，通过自我调节，可以改善患者的情绪。
建议患者家属多与患者沟通，建立良好的信任关系，减少患者心中的不良情绪。同时患者还需要积极配合医生进行治疗，正确认识疾病，消除内心恐惧，均有助于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
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