腰5/骶骨突出一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、日常护理
如果患者没有明显的不适症状，一般不需要特殊治疗。建议患者平时注意休息，避免长时间保持同一姿势，以免加重病情。
2、物理治疗
如果患者出现疼痛症状，可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，有利于缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下通过红外线疗法、针灸等方式进行辅助治疗。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
4、中医理疗
患者还可以通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以达到舒筋通络、行气活血的作用，有利于改善病情。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以及时到正规医院，通过腰椎间盘突出切除术等方式进行治疗，能够解除神经根的压迫，从而缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适量吃一些含钙量高的食物，如牛奶、排骨等，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
