经常性胃胀、便秘、不消化多考虑是饮食不佳引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
如果经常吃一些不容易消化的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
2、消化不良
若是经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠的蠕动，从而出现胃胀、腹胀、便秘、恶心等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律。必要时，也可以在医生指导下，服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
如果存在慢性胃炎，会使胃黏膜受到炎症刺激，影响胃酸分泌，使食物在胃内堆积，便会出现上述情况，还会伴有中上腹不适、钝痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是胃肠功能紊乱、胃溃疡、肠梗阻等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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