3月15号月经,可以根据月经来潮的时间进行计算怀孕天数。
怀孕天数一般是从末次月经来潮的第1天开始计算,7天为1周,整个孕期一共40周,40周为预产期。如果患者月经周期比较规律,从末次月经来潮的第1天算起,月份加9或减3,天数加7,即为怀孕天数。如果患者月经周期不规律,则无法通过月经来潮的时间进行计算怀孕天数,可以通过B超检查来协助核算。B超检查可以测量孕囊的大小,从而推断出具体的怀孕天数。
怀孕期间要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,同时要注意多休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。在怀孕期间要定期去医院进行产检,随时观察胎儿的生长发育情况,并且要注意避免剧烈的活动,以免出现先兆流产的情况。