不老莓多肽粉属于营养补充类产品，不是药品，不能代替药物治疗疾病。作为日常补充，可能对补充多肽、多酚和花青素有一定帮助，并可能辅助抗氧化，但实际效果因人而异，现有证据也有限。
不老莓又称黑果腺肋花楸，果实含有花青素、多酚和维生素等成分。经过加工制成多肽粉后，部分蛋白质被分解为较小片段，理论上更易吸收。这类成分可能有助于减轻自由基对细胞的氧化影响，对皮肤状态、视疲劳和代谢调节有一定辅助意义，但多数研究规模较小，人体效果尚不确定。
作为日常营养补充，适合蔬果摄入不足、希望增加植物营养的人群。但不能替代新鲜果蔬、均衡饮食和正规治疗，也不建议期待快速或明显改变。对莓果过敏、肠胃敏感、孕妇哺乳期、儿童以及正在服药或患有慢性病的人群，使用前应咨询专业人员。产品品质受原料、工艺和添加成分影响，差异较大。
理性看待相关宣传，选择正规渠道，查看配料表、生产信息和保质期。出现皮疹、腹泻等不适时停用并就医。健康维护仍依赖均衡饮食、规律作息、适量运动和定期体检，单一产品难以承担全部作用。
不老莓又称黑果腺肋花楸，果实含有花青素、多酚和维生素等成分。经过加工制成多肽粉后，部分蛋白质被分解为较小片段，理论上更易吸收。这类成分可能有助于减轻自由基对细胞的氧化影响，对皮肤状态、视疲劳和代谢调节有一定辅助意义，但多数研究规模较小，人体效果尚不确定。
作为日常营养补充，适合蔬果摄入不足、希望增加植物营养的人群。但不能替代新鲜果蔬、均衡饮食和正规治疗，也不建议期待快速或明显改变。对莓果过敏、肠胃敏感、孕妇哺乳期、儿童以及正在服药或患有慢性病的人群，使用前应咨询专业人员。产品品质受原料、工艺和添加成分影响，差异较大。
理性看待相关宣传，选择正规渠道，查看配料表、生产信息和保质期。出现皮疹、腹泻等不适时停用并就医。健康维护仍依赖均衡饮食、规律作息、适量运动和定期体检，单一产品难以承担全部作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
