不建议自行挤压白色脓点的痘痘。
痘痘有白色脓点是由于毛囊内部的油脂和细菌混合物形成的一种炎症反应。白色脓点代表成熟脓包，挤压可能导致炎症扩散或感染加重。如果痘痘周围出现红肿、疼痛等症状，可能是细菌感染引起的，此时不建议自行挤压，以免加重感染。
建议避免挤压痘痘，保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，饮食上应清淡，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以促进皮肤健康。
痘痘有白色脓点是由于毛囊内部的油脂和细菌混合物形成的一种炎症反应。白色脓点代表成熟脓包，挤压可能导致炎症扩散或感染加重。如果痘痘周围出现红肿、疼痛等症状，可能是细菌感染引起的，此时不建议自行挤压，以免加重感染。
建议避免挤压痘痘，保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，饮食上应清淡，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以促进皮肤健康。
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