腰疼可能与缺钙有关，特别是中老年人群，但需排除其他原因。
腰痛可能由于缺钙导致骨质疏松，使骨骼脆弱易折断，特别是在中老年人群中更为常见。然而，腰痛也可能由其他因素如肌肉劳损、椎间盘突出等引起，因此不能仅凭缺钙来解释腰痛。如果持续腰痛，应寻求医生评估以确定具体原因，并进行必要的治疗。
另外，长期久坐或不正确的姿势可能导致腰部肌肉紧张和疼痛，这种情况下通常伴随有局部酸胀感。
建议定期进行适当的运动锻炼，保持良好的体态，同时注意饮食均衡，确保摄入足够的钙和其他营养素。若症状持续或加重，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-05-27 16:04 举报
