查子宫卵巢血流没有最佳时间的说法，查子宫卵巢血流一般是在月经结束后的第2-3天。
查子宫卵巢血流一般是通过B超检查，通过B超观察卵巢的血流情况，能够判断卵巢功能是否存在异常。在月经结束后的第2-3天，卵泡基本已经发育成熟，此时进行检查，能够更好地观察卵巢的血流情况，判断卵巢的功能。如果在月经结束后第2-3天进行检查，可能会由于卵泡没有发育成熟，无法排卵，导致检查结果不准确。因此，建议患者可以在月经结束后的第5天左右进行检查。
在日常生活中，患者需要注意保持健康的饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。在检查前，患者需要避免进行剧烈运动，以免影响检查结果。
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