通常情况下，空调房里的宝宝是否需要戴帽子，需要根据具体情况进行判断。
如果空调房里的温度比较高，此时可以不用给宝宝戴帽子，但是需要注意头部的保暖。如果空调房里的温度比较低，此时需要给宝宝戴帽子，以免导致头部受凉，从而出现感冒的情况，甚至还会伴有精神萎靡、食欲不振等症状。
如果是在炎热的夏天，室内外的温度都比较高，此时可以不用给宝宝戴帽子，否则会使宝宝出现大量出汗的情况，也会伴有口渴的症状。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的护理，及时补充水分，多喝温水，多排尿，能够促进机体的新陈代谢。也要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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