内舒拿一般是指糠酸莫米松鼻喷雾剂，糠酸莫米松鼻喷雾剂正确喷鼻方法通常是侧卧位、抬头喷嚏、左手喷雾等。
1、侧卧位
糠酸莫米松鼻喷雾剂是一种糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏的功效，通常用于治疗过敏性鼻炎、慢性鼻炎等疾病。患者在使用糠酸莫米松鼻喷雾剂时，可以先将头部后仰，然后将喷头对着鼻腔进行喷涂，尽量使药物作用于鼻腔黏膜上，可以起到较好的抗炎、抗过敏效果。
2、抬头喷嚏
患者在使用糠酸莫米松鼻喷雾剂时，可以将头部抬高，有利于鼻腔的喷雾剂向后方流动，可以起到较好的治疗效果。
3、左手喷雾
患者在使用糠酸莫米松鼻喷雾剂时，可以左手喷雾，尽量使药物作用于鼻腔黏膜上，可以起到治疗效果。
除了以上方法，还可以使用清水冲洗鼻腔。患者在使用糠酸莫米松鼻喷雾剂时，应在医生指导下使用，不可盲目使用。如果使用后出现不适症状，应及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
