烂嘴角在医学上多指口角炎，常见原因包括气候干燥、营养不均衡、局部刺激以及微生物感染等，多数情况通过日常调整可逐步缓解，但具体恢复时间因人而异，通常数天至一两周不等。
气候干燥寒冷时，嘴唇和口角皮肤容易失去水分，出现干裂脱皮，若习惯性舔舐，唾液蒸发反而加重干燥，形成反复皲裂。营养方面，缺乏维生素B族特别是B2，或铁、锌等微量元素摄入不足，会影响口角黏膜的修复能力，偏食或长期精加工饮食的人群更易出现。此外，佩戴不合适的假牙、牙齿锐利边缘摩擦，或经常张口呼吸，也会造成局部刺激。微生物方面，念珠菌或细菌感染可能让裂口迁延不愈，表现为发白、渗液或结痂。
日常注意保持口角清洁干燥，饭后轻轻蘸干水分，避免舔舐和撕扯皮屑，适当增加粗粮、绿叶蔬菜和优质蛋白摄入。若裂口持续两周以上不缓解，或反复发作、伴有明显红肿渗液，建议到口腔科或皮肤科就诊，排查潜在诱因，不宜自行长期涂抹不明药膏。
气候干燥寒冷时，嘴唇和口角皮肤容易失去水分，出现干裂脱皮，若习惯性舔舐，唾液蒸发反而加重干燥，形成反复皲裂。营养方面，缺乏维生素B族特别是B2，或铁、锌等微量元素摄入不足，会影响口角黏膜的修复能力，偏食或长期精加工饮食的人群更易出现。此外，佩戴不合适的假牙、牙齿锐利边缘摩擦，或经常张口呼吸，也会造成局部刺激。微生物方面，念珠菌或细菌感染可能让裂口迁延不愈，表现为发白、渗液或结痂。
日常注意保持口角清洁干燥，饭后轻轻蘸干水分，避免舔舐和撕扯皮屑，适当增加粗粮、绿叶蔬菜和优质蛋白摄入。若裂口持续两周以上不缓解，或反复发作、伴有明显红肿渗液，建议到口腔科或皮肤科就诊，排查潜在诱因，不宜自行长期涂抹不明药膏。
首都医科大学附属北京儿童医院
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