喝黑芝麻糊可能会导致短暂的黑便现象。
黑芝麻糊中含有天然的黑色素，这些色素在消化过程中不会被身体吸收，而是随着粪便排出体外，使粪便呈现黑色。这种现象通常不需要担心，但如果伴有腹痛、腹泻等症状，则可能是消化系统出现问题，需要就医进行进一步检查。
除了黑芝麻糊以外，铁元素含量较高的食物或药物也可能引起暂时性黑便。因为铁是血红蛋白的主要成分，当摄入过多时，未被吸收的部分会通过肠道黏膜进入血液，与硫化物结合形成黑色化合物，进而导致大便变黑。
日常生活中应注意观察自身排便颜色的变化，若发现持续出现黑便或其他不适症状，应及时就医以排除潜在疾病的可能性。
黑芝麻糊中含有天然的黑色素，这些色素在消化过程中不会被身体吸收，而是随着粪便排出体外，使粪便呈现黑色。这种现象通常不需要担心，但如果伴有腹痛、腹泻等症状，则可能是消化系统出现问题，需要就医进行进一步检查。
除了黑芝麻糊以外，铁元素含量较高的食物或药物也可能引起暂时性黑便。因为铁是血红蛋白的主要成分，当摄入过多时，未被吸收的部分会通过肠道黏膜进入血液，与硫化物结合形成黑色化合物，进而导致大便变黑。
日常生活中应注意观察自身排便颜色的变化，若发现持续出现黑便或其他不适症状，应及时就医以排除潜在疾病的可能性。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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