星露谷物语涩瓜的制作方法，主要是将涩瓜去皮、洗净、切块、加水、糖适量，再进行熬煮。
1、涩瓜去皮
将嫩瓜去皮后，切成小块，再和其他食材一起放入榨汁机中榨成汁饮用。
2、洗净
将洗干净的涩瓜去除瓜皮，用清水洗干净。
3、切块
待冷却后，将洗好的涩瓜块切成小块，再和其他食材一起放入榨汁机中榨成汁饮用。
4、加水
将适量的糖和星露汁加入榨汁机中，按一定比例混合均匀后，再进行熬煮。
5、糖适量
熬煮好后，兑入少量的温开水中饮用。
6、熬煮时间
建议熬煮15-20分钟左右，避免时间过长，以免影响口感。
如果出现腹痛、腹泻等不适症状，要立即停止饮用并及时就医治疗。
北京大学第三医院
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