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过敏性皮疹可以跑步吗
刘琴
副主任医师
三甲
武汉大学中南医院
皮肤科
过敏性皮疹患者应避免剧烈运动，如跑步，以减少出汗和摩擦对皮肤的刺激。
过敏性皮疹患者的皮肤屏障功能受损，容易受到物理和化学因素的刺激。跑步时，身体会产生大量的汗液，这些汗液可能会刺激皮肤，导致症状加重。此外，跑步时皮肤与衣物之间的摩擦也会加剧皮疹的症状，因此不建议此类人群进行跑步。
如果患者处于轻度或静止期，且无明显瘙痒，则可适当进行温和形式的锻炼，如散步或轻柔瑜伽。
对于过敏性皮疹患者，日常生活中需注意个人卫生，穿着宽松舒适的棉质衣物，并保持皮肤干燥清洁。