左下巴被自己揉的两边不对称，多考虑是外伤导致的，也不排除是过敏、面神经麻痹等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、外伤
可能是患者揉搓左下巴时，力度过大，从而导致左下巴受到外伤，出现红肿、疼痛的情况。在日常生活中要注意避免剧烈的活动，多注意休息，也可以使用热毛巾热敷的方式缓解症状。
2、过敏
由于患者是过敏体质，并且左下巴部位接触了过敏原，从而诱发过敏反应，出现红肿、瘙痒的情况。在日常生活中要避免接触过敏原，注意饮食清淡，也可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪颗粒等药物进行治疗。
3、面神经麻痹
可能是患者本身患有面神经麻痹，从而导致面部肌肉松弛，左下巴部位出现不对称的现象。在日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，避免辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是下颌下腺炎、淋巴结肿大等原因导致。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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