脚上长了个软骨瘤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，多考虑是外伤、骨质增生、软骨瘤等原因导致的。可根据引起的原因，选择对应的治疗措施。
1、外伤
如果脚部受到外力撞击，可能会使软骨受到损伤，从而形成囊肿。如果没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，但是要注意多休息，避免做剧烈运动，也不要让局部受到压迫。
2、骨质增生
该疾病是由于关节退行性病变引起的，好发于负重较大的关节，可能会出现关节疼痛、僵硬等症状。患者可在医生的指导下，使用玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。如果药物治疗无效，可以采取手术措施进行治疗，比如关节软骨修复术。
3、软骨瘤
此疾病是一种良性肿瘤，多发生于手部和足部的骨骼部位，经常吃辛辣刺激性的食物以及过度肥胖的人群，可能会诱发疾病。软骨瘤体积增大以后，可能会出现局部疼痛的现象。患者可以通过手术切除的方式进行治疗，术后多卧床休息，有利于身体快速恢复。如果疼痛感比较严重，患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
除了上述比较常见原因以外，不排除与血管瘤等疾病有一定关系。患者可以通过影像学检查的方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。
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